Každým dnem očekáváte příchod vašeho miminka a před sebou máte vidinu několika dnů strávených mimo svůj domov. Abyste se v této důležité chvíli cítila klidnější a připravená, hodí se mít včas nachystané věci, které budete v porodnici potřebovat. Obecně se doporučuje se sbalit přibližně dva týdny před porodem, pro větší jistotu se ale můžete nachystat klidně i měsíc předem. Snáze se tak vyhnete tomu, že na něco ve spěchu zapomenete.

V ideálním případě se pak sbalte odděleně do 2 tašek. Do první si nachystejte věci, které využijete na porodním sále, do druhé sbalte potřeby na oddělení šestinedělí, tzn. věci jak pro sebe, tak pro miminko. Některé porodnice   nabízejí potřebné pomůcky volně k dispozici, stačí se informovat dopředu přímo na místě nebo na webových stránkách.

Věci na cestu z porodnice pak stačí pouze nachystat doma bokem a nechat je tatínka přivézt, až nastane čas. Miminku v tomto případě postačí kromě oblečení rychlozavinovačka, látková plena na očištění a samozřejmě dětská autosedačka, vy si vystačíte s volnějším oblečením, které vás nebude stahovat.

A abyste netápala, co všechno se vám bude hodit, připravili jsme pro vás přehledný seznam.

Doklady:

  • občanský průkaz
  • těhotenskou průkazku
  • průkaz zdravotní pojišťovny
  • prohlášení o jménu dítěte
  • pokud jste se rozhodla pro dárcovství pupečníkové krve, vyplněný tiskopis
  • provdané maminky: oddací list
  • svobodné maminky: rodný list
  • rozvedené maminky: rodný list, rozvodový list
  • ovdovělé maminky: rodný list, úmrtní list manžela

Pokud nejste vdaná a přejete si, aby dítě mělo příjmení po svém otci, vezměte si také souhlasné prohlášení rodičů o otcovství, které vám vystaví matriční úřad v místě vašeho bydliště. Tento doklad musíte mít, pokud chcete, aby byl otec dítěte zapsán v rodném listě. Prohlášení lze vyřídit i po narození dítěte, ale praktičtější je udělat to ještě před porodem.

Taška k porodu:

  • košile – pohodlná, volná, nejlépe s rozepínáním na hrudníku
  • pantofle – nejlépe gumové např. crocsy, s kterými můžete i do sprchy
  • ponožky – některé ženy v průběhu porodu trpí zimnicí
  • 2x ručník – možná si budete v první době porodní ulevovat ve sprše; počítejte s tím, že si ručník můžete zašpinit i krví
  • župan – v létě slabší, v porodnicích bývá horko
  • neperlivá voda na pití, svačina (ovoce, sušenka, čokoláda, ..)
  • mobilní telefon + nabíječka
  • fotoaparát – nabitý, s volnou kartou
  • porodní plán – pokud jej máte připravený
  • léky, které užíváte
  • gumička na stažení vlasů
  • jelení lůj na rty
  • hudba – pokud bude možnost si pouštět
  • pro tatínka pantofle, pohodlný oděv, svačinu a drobné do automatu
  • YAL gel (místo klystýru) – záleží na konkrétní porodnici

Taška na oddělení šestinedělí:

  • Co budete potřebovat pro sebe?
    síťované kalhotky
    – jsou ideální po porodu, protože jsou prodyšné a poporodní zranění se v nich dobře hojí
  • 2–3 noční košile s hlubokým rozepínáním vpředu kvůli snadnému kojení; na oddělení šestinedělí bývá kvůli novorozeňatům dost teplo, takže volte košile, příp. i další oblečení z lehkých, prodyšných materiálů.
  • 2 kojící podprsenky – kupujte ji těsně před porodem, aby se Vám lépe odhadovala správná velikost. Po porodu se prsa ještě minimálně o jedno číslo zvětší.
  • župan (případně i nějakou rozepínací mikinu)
  • 2 osušky a cca 4x malý ručník na intimní partie; na otírání porodních poranění jsou vhodné kuchyňské papírové utěrky
  • vložky do podprsenky – nekupujte velké zásoby. Některým ženám mléko z prsu neteče a vložky nepotřebují.
  • porodnické prodyšné vložky – počet kusů je individuální, ale min. 40 ks budete potřebovat. Někdo krvácí málo, někdo velmi silně, že používá několik vložek najednou. Krvácí se i po císařském řezu.
  • sáček nebo igelitovou tašku na špinavé prádlo
  • gel z dubové kůry – na hojení porodních poranění
  • kruh na sezení – nemusí být ze zdravotních potřeb, ty jsou zbytečně drahé. Stačí obyčejný dětský kruh na plavání z hračkářství. Využijete ho v porodnici při sezení, pokud máte za sebou přirozený porod a šití.
  • hygienické potřeby – kartáček na zuby, zubní pasta, kartáč na vlasy, mýdlo, šampon, pleťový krém.
  • 2–3 páry ponožek (dle uvážení)
  • léky, které pravidelně užíváte

Co můžete nechat doma:

  • deodoranty a parfémy – miminko by mohly dráždit
  • prstýnky, řetízky, náramky
  • velkou finanční hotovost

Co budete potřebovat pro miminko?

Ve většině porodnic mají oblečky (dupačky, košilky, čepičky) pro miminka v zásobě. Výhodou je, že špinavé erární oblečky vyměníte za čisté a nemusíte se starat o jejich praní. Pokud chcete používat vlastní, zde je základní seznam oblečení:

  • kojenecké košilky nebo bodýčka vel. 56–62
  • bavlněnou čepičku
  • bavlněné rukavičky – novorozeňata mají většinou dlouhé, ostré nehtíky, které se stříhají až několik dnů po porodu, a rukavičky je chrání před poškrábáním tváře
  • bavlněný svetřík nebo kabátek vel. 56–62
  • bavlněné dupačky (s rozepínáním mezi nožičkami)
  • 2 páry bavlněných ponožek
  • balení jednorázových plen pro novorozence (3–5 kg) – doporučujeme koupit takové, které mají vpředu výřez na pupíček a plenka tak třením nedráždí hojící se pupeční pahýl děťátka
  • 2–3 jednorázové přebalovací podložky – dají se použít i opakovaně
  • 2–3 bavlněné látkové pleny – hodí se na obklady, podložení hlavičky miminka apod.
  • žínky – na očištění zadečku miminka
  • vlhčené ubrousky
  • 2 osušky 
  • krém na zadeček
  • dětský olejíček
  • rychlozavinovačka

Text: Helena Vavrdová, Foto: archiv redakce